Zapatos de tacón alto: Consejos y Recomendaciones (Parte 2)

Los Zapatos de tacón alto tienen su magia. En estas fechas es inevitable caer en la tentación de usar unos Stilettos que nos hagan lucir increíbles para las fotos de Navidad. Sin embargo, debemos saber que el uso permanente de tacones puede traer consigo algunos problemas de salud. En una primera parte, hemos hablado de […]

Zapatos de tacón alto para las fiestas: Riesgos y lesiones (Parte I)

Cuando usamos zapatos de tacón alto para las fiestas nos vemos increíbles y fabulosas. Pero corremos el riesgo de padecer una gran variedad de lesiones por el uso prolongado de este tipo de calzado que causa desequilibrios en la postura del cuerpo. Las investigaciones demuestran que las mujeres sufren 4 veces más que los hombres […]

Lesiones frecuentes en el fútbol

Hablemos de las lesiones frecuentes en el fútbol ahora que estamos en épocas de mundial. El torneo deportivo más seguido desde cualquier nación, inicia con jugadores importantes lesionados que no podrán representar a sus países.   Y es que los atletas de alto rendimiento, a pesar de tener mejor condición física, también cuentan con un entrenamiento […]

La neuralgia de Arnold, más que un dolor de cabeza

La neuralgia de Arnold puede pasar desapercibida y camuflarse con una intensa migraña. Los síntomas son parecidos, hasta puede llegar a incapacitar. Pero sus causas y tratamientos son muy diferentes. Es una lesión poco conocida con nombre y apellido, pero cada año afecta a miles de personas que jamás han oído hablar de ella. Hoy […]

Síndrome del hueso trígono

El síndrome del hueso trígono es una afección congénita que desencadena un terrible dolor en profesionales de la danza y los deportes.   Se trata de un hueso adicional que le sale a algunas personas en el tobillo y que no sabemos que existe hasta que nos duele.  Hoy te invitamos a conocer más de esta […]

Tratamiento de fisioterapia para el dedo de resorte

El dedo de resorte es el dedo que se queda doblado y  atascado sin movilidad como si se estuviera apretando un gatillo. Y genera un movimiento involuntario hacia afuera cuando se libera la tensión.  Sucede porque a veces los músculos halan los tendones que los conectan al hueso y esto hace que el hueso se […]

La osteopatía en 4 aspectos

La osteopatía es una terapia muy utilizada en los últimos años para complementar el tratamiento alopático y fisioterapéutico tradicional.  Es de origen oriental y lleva muchos siglos en práctica. En España es considerada una rama de la Fisioterapia por sus múltiples beneficios.  Consiste en la manipulación músculo esquelética para tratar lesiones y aliviar molestias y […]

Vivir con Artrosis

La artrosis afecta aproximadamente a 300 millones de personas alrededor del mundo. 7 millones de ellas viven en España y es la principal causa de discapacidad de los adultos mayores.  Aunque el sistema sanitario español invierte cerca de 5000 millones de euros anuales en tratamiento, el 65% de los pacientes no se encuentra satisfecho con […]

Conoce las bondades del Kinesiotaping

El kinesiotaping o vendaje neuromuscular tiene algunos años figurando entre las personalidades deportivas. Lo vemos en los futbolistas, en las bailarinas, en los atletas de alto rendimiento olímpico. Algunos dicen que las llamativas cintas de colores son solo una moda, pero los profesionales de la fisioterapia apuestan a la evoluciòn de la ciencia. Y confían […]

Fisioterapia y Esclerosis Múltiple

La Esclerosis Múltiple es una de las principales causas de discapacidad por causas no traumáticas entre los jóvenes.  Afecta a más mujeres que hombres y de los 2,3 millones de personas que la padecen, 50000 están sólo en España.   Cuando avanza la enfermedad, nuestras funciones motoras van disminuyendo. Y es cuando entran en juego los […]